皆さんは自分の部屋を見て、ため息をつきませんか。
「もう片付けなきゃ…」　「でも、どこから手をつければいいか分からない…」
そんな風に思っている皆さんへ。

今回は、部屋の汚部屋度レベルを5段階で診断し、それぞれのレベルに合った片付け方法を紹介します。

 

□汚部屋レベルチェック

 

部屋の汚部屋度レベルは、大きく5段階に分けられます。
皆さんはどのレベルに当てはまりますか。

 

1: レベル1：テーブルや床の上が雑然としている

テーブルや床の上に、本や書類、コップなどが散乱している。
見た目は少し乱雑だけど、すぐに片付けられる状態。
掃除機をかけたり、拭き掃除をすることはできる。

 

2: レベル2：食べ残しや汚れた食器が混然一体となっている

テーブルや床に食べ残しや汚れた食器が放置されている。
ゴミ箱にゴミが溢れている。
生ゴミの臭いが気になる。

 

3: レベル3：テーブルやソファの上が物でいっぱい

テーブルやソファの上に、洗濯物、雑誌、買い物袋などが積み上がっている。
足の踏み場が狭くなっている。
床に物を置くスペースがほとんどない。

 

4: レベル4：足の踏み場がなく、開けられない窓やドアがある

部屋の中を歩くのも困難なほど、物が散乱している。
窓やドアが開けられない。
通路が塞がれている。

 

5: レベル5：異臭・害虫・カビなどの発生

部屋の中に、生ゴミや腐った物の異臭が充満している。
ゴキブリやネズミなどの害虫が発生している。
壁や家具にカビが生えている。

 

□レベル別の片付け方法

 

皆さんの部屋がどのレベルだとわかったところで、次は具体的な片付け方法を見ていきましょう。
レベル別に、片付けのステップと、スムーズに進めるためのコツを紹介します。

 

1: レベル1：片付けの習慣をつける

まずは、毎日寝る前に5分間、片付け時間を設ける。
テーブルや床に置かれた物を、それぞれの定位置に戻す。
ゴミ箱にゴミを捨てる。
掃除機をかけたり、拭き掃除をする。

 

2: レベル2：汚れを落とすことから始める

食べ残しや汚れた食器を洗う。
ゴミ箱を空にする。
生ゴミを捨て、ゴミ箱を清潔に保つ。
床やテーブルを拭き掃除する。

 

3: レベル3：整理整頓が重要

テーブルやソファの上に置かれた物を、分類する。
不要な物は処分する。
必要な物は、収納場所にしまう。
収納ボックスを活用し、見た目に統一感を出す。

 

4: レベル4：まずは、通路を作る

部屋の中を歩きやすいように、通路を作る。
窓やドアを開けられるように、邪魔な物を片付ける。
不要な物を処分し、部屋のスペースを確保する。

 

5: レベル5：専門家の助けが必要

自分で片付けるのが難しい場合は、専門家のサポートを受ける。
不用品回収業者に依頼する。
ハウスクリーニング業者に依頼する。
行政の相談窓口に相談する。

 

□まとめ

 

自分の部屋のレベルを把握し、適切な方法で片付けを進めることで、快適な生活空間を実現できます。
まずは、小さなことから始めて、少しずつ片付けていきましょう。
皆さんの部屋が快適な空間になることを願っています。

 

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